ВАХРАМ

ВАХРАМ

Views:
293,422
Subscribers:
475
Videos:
575
Duration:
4:22:27:09
Russian Federation
Russian Federation

ВАХРАМ is a Russian YouTube content creator with 475 subscribers, with his content totaling approximately 293.42 thousand views views across 575 videos.

Created on ● Channel Link: https://www.youtube.com/channel/UCUA6ygGPaxFYPjQZZnVUvnQ


About ВАХРАМ

Я, ВАХРАМ, добро пожаловать в храм. Вдохновляйтесь и смейтесь от моего творчества. И так же в shorts вы увидите мои эксперименты в подготовительных техниках.



Most Viewed Games



Latest Videos


Стойка на больших пальцах. В планке.
2024-05-03 8:15:24 AM ● 439 views ● 0:58
Через колено йока гири, упражнение для медленной формы
2024-05-03 7:59:15 AM ● 474 views ● 1:00
Два плюса этого упражнения, забор ноги, и не ноги будут ходить, а бедра
2024-05-03 7:48:32 AM ● 461 views ● 1:00
Помогает сделать натяжку для удара ногой, так же проработать стопы
2024-05-03 7:40:50 AM ● 474 views ● 1:00
Загрузка ног, пистолетом
2024-05-03 7:27:51 AM ● 449 views ● 0:40
Раскатка на кулаках, согнутые фаланги пальцев отрываем от пола, и держим поднятыми
2024-05-03 7:20:53 AM ● 413 views ● 1:00
Отжимание на одной руке на одном пальце, радости нет предела
2024-05-03 7:12:06 AM ● 606 views ● 0:13
Отжимания большим и средним пальцем
2024-05-03 7:01:00 AM ● 404 views ● 0:16
Отжимания при помощи гири, на одной руке
2024-05-03 6:57:25 AM ● 499 views ● 1:00
Подъём туловища на вытянутых руках, спина точно болеть не будет
2024-04-30 10:34:00 AM ● 27 views ● 1:00
[ More ]