¿Que rutina de Gym sigues Atlas?

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Published on March 24, 2024 1:26:39 PM ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=Mx1BBbYLnhY

Duration: 7:52

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Una respuesta sencilla y resumida a una pregunta que me soleis hacer, soy un novato en estos temas, pero esto es lo que me esta funcionando, tema ejercicios no entro porque hay muchos y van variando, pero eso es probar y buscar con los que notes que afectan al músculo que quieres entrenar, y lo de siempre, la genética es muy importante, tienes que ver que te funciona. Like para apoyar! :D
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