💫ODZYSKAJ KOMFORT Z TYM ĆWICZENIEM NA SZYJĘ💫
Channel:
Subscribers:
61,600
Published on ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=qq5ecjizNJM
Zobacz, jak prosty ruch może pomóc Ci złagodzić ból w szyi!
Świetnie sprawdzi się w domowych warunkach, gdy nie masz dostępu do żadnego sprzętu.
Takich ćwiczeń jest dużo więcej. Jeżeli chcesz trenować w warunkach domowych, możemy Ci w tym pomóc kompleksowo! 👇
✅ Odbierz swój plan treningowy, wypełniając ankietę na stronie - https://bit.ly/3QwXxx3
―― Linki ――
🔵 HediUp (Pozbądź się bólu ruchem) - https://bit.ly/3QwXxx3 🔵
Chcesz zadbać o swoje zdrowie napisz tutaj i odbierz swój trening
kontakt.hediup@gmail.com
―― Sociale ――
👉 Instagram - https://www.instagram.com/hediup_com/
👉 Linkedin - https://www.linkedin.com/in/micha%C5%82-boczkowski-hediup/
👉 Facebook - https://www.facebook.com/hediupcom
#bólszyi #fizjoterapia #ćwiczenia
Other Videos By Michal Boczkowski • HediUp
2024-05-19 | Ból Pleców, Kręgosłupa, Lędźwi - CO GO POWODUJE? + Ćwiczenia |
2024-05-18 | 🌟ZDOBĄDŹ SWOBODĘ RUCHU KRĘGOSŁUPA🌟 |
2024-05-17 | 🦋ŻYCIE BEZ BÓLU SZYI - MOŻLIWE I PROSTE🦋 |
2024-05-16 | 😍ROZCIĄGNIJ KRĘGOSŁUP I CIESZ SIĘ KOMFORTEM😍 |
2024-05-15 | 🦵WYKOP BÓL UDA ZE SWOJEGO ŻYCIA🦵 |
2024-05-14 | 🥳TWISTER NA BÓL BIODRA🥳 |
2024-05-13 | 💪TWOJE ROZWIĄZANIE NA BÓL BARKU💪 |
2024-05-12 | 🛑KONIEC Z PROMIENIUJĄCYM BÓLEM NOGI🛑 |
2024-05-11 | 🕺ODKRYJ SEKRET ELASTYCZNEGO KRĘGOSŁUPA🕺 |
2024-05-10 | 😮ZMNIEJSZ BÓL BIODRA I KRĘGOSŁUPA JEDNYM ĆWICZENIEM😮 |
2024-05-09 | 💫ODZYSKAJ KOMFORT Z TYM ĆWICZENIEM NA SZYJĘ💫 |
2024-05-08 | 🌻ĆWICZENIE NA BARKI - ZDOBĄDŹ ULGĘ I SWOBODĘ🌻 |
2024-05-07 | 😊TO ĆWICZENIE ODMIENI TWÓJ KRĘGOSŁUP😊 |
2024-05-06 | 🙅♂️NIE DAJ SIĘ BÓLOWI KOLANA🙅♂️ |
2024-05-05 | 🥊SPUŚĆ BĘCKI BÓLOWI ŻEBER🥊 |
2024-05-04 | 💃ROZRUSZAJ SWOJE BIODRA PO SIEDZENIU💃 |
2024-05-03 | 💥OPRZYJ SIĘ BÓLOWI KOLANA💥 |
2024-05-02 | 🍌POCZUJ SIĘ JAK BANAN BEZ BÓLU PLECÓW🍌 |
2024-05-01 | 🕝BEZBOLESNY BARK ZA 3..2..1..🕝 |
2024-04-30 | 🤩ZWALCZ BÓL WEWNĄTRZ UDA🤩 |
2024-04-29 | 🫱SIĘGNIJ PO ZDROWY KRĘGOSŁUP🫲 |
Tags:
ćwiczenia
fizjoterapia
siłownia
kręgosłup szyjny
bóle szyi
ból szyji
ból pleców
rehabilitacja
shorts
motywacja
gym
pain
motivation
sport
workout
poland
dzień dobry
wrocław
sport to zdrowie
hediup
aktywność
zdrowie
trening
health
ruch
sztywność
po treningu
healthcare
fit
kręgosłup
kręgosłupszyjny
trening personalny