⏳W MINUTĘ BEZ BÓLU⏳

Channel:

Michal Boczkowski • HediUp

Subscribers:

61,600

Published on April 23, 2024 6:00:34 PM ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=uw2TBAMhpzg

Duration: 0:09

9,114 views

405

Wypróbuj to ćwiczenie, jeżeli odczuwasz dolegliwości w barku! 👍

Zacznij od 6 powtórzeń i przytrzymaj przez 10 sekund jak na filmie!

W trwałych efektach pomoże Ci odpowiednia progresja, którą możemy rozpisać pod Ciebie! 👇

✅ Odbierz swój plan treningowy, wypełniając ankietę na stronie - https://bit.ly/49E6BqM

―― Linki ――

🔵 HediUp (Pozbądź się bólu ruchem) - https://bit.ly/49E6BqM 🔵

Chcesz zadbać o swoje zdrowie napisz tutaj i odbierz swój trening
kontakt.hediup@gmail.com

―― Sociale ――

👉 Instagram - https://www.instagram.com/hediup_com/
👉 Linkedin - https://www.linkedin.com/in/micha%C5%82-boczkowski-hediup/
👉 Facebook - https://www.facebook.com/hediupcom

#bólbarku #fizjoterapia #ćwiczenia