✌️POŚLADEK SILNY I BEZBÓLOWY✌️

Channel:

Michal Boczkowski • HediUp

Subscribers:

61,600

Published on April 25, 2024 6:00:10 PM ● Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=KoZTPZ1fClk

Duration: 0:10

7,773 views

317

Wypróbuj to ćwiczenie na ból z boku pośladka!

Zacznij od 2 do 3 serii po 10-12 powtórzeń.

W trwałych efektach pomoże Ci odpowiednia progresja, którą możemy rozpisać pod Ciebie! 👇

✅ Odbierz swój plan treningowy, wypełniając ankietę na stronie - https://bit.ly/4aGt1Jg

―― Linki ――

🔵 HediUp (Pozbądź się bólu ruchem) - https://bit.ly/4aGt1Jg 🔵

Chcesz zadbać o swoje zdrowie napisz tutaj i odbierz swój trening
kontakt.hediup@gmail.com

―― Sociale ――

👉 Instagram - https://www.instagram.com/hediup_com/
👉 Linkedin - https://www.linkedin.com/in/micha%C5%82-boczkowski-hediup/
👉 Facebook - https://www.facebook.com/hediupcom

#bólpośladka #fizjoterapia #ćwiczenia